亜美はあまり寝返りをしないらしく
特に冬なんて布団にくるまっているので
最近は横寝で目が覚めると、下になっているほうが
しびれている時もあります。
しかもたいてい夢で苦しい思いをして目が覚めるっていう…。
何年か前に布団を羽根布団に変えたので
重いっていうのはないから
そうすると枕？
低反発まくらとか正直良いのかどうかわからないし
（夏とか暑そうだし）
自分に合う枕がどんなのかもわからない。
でももし枕を変えてもっと気持ちよく眠れるようになったら
目覚めも違うのかなぁ？と思うと
枕も結構重要なのかなーー。
特に冬なんて布団にくるまっているので
最近は横寝で目が覚めると、下になっているほうが
しびれている時もあります。
しかもたいてい夢で苦しい思いをして目が覚めるっていう…。
何年か前に布団を羽根布団に変えたので
重いっていうのはないから
そうすると枕？
低反発まくらとか正直良いのかどうかわからないし
（夏とか暑そうだし）
自分に合う枕がどんなのかもわからない。
でももし枕を変えてもっと気持ちよく眠れるようになったら
目覚めも違うのかなぁ？と思うと
枕も結構重要なのかなーー。
コメント
どちらか片方がしびれていることがおおい！
低反発のまくら、
私は3ヶ月前からつかい始めたのだけれど
（子供用の、うさぎさんの耳ついちゃってるやつ・・）
すっごく調子いいよ！
ますます、枕のある位置から動かなくなったような・・。